2020年4月9日 / 最終更新日 : 2020年4月11日 koudaya レトルトカレー レトルトカレーにひと手間かけるだけで辛くする方法 皆さんはレトルトカレーを間違って甘口を買ってしまった事や、家族に合わせて甘口を食べていたりした事ありますか？。 私の家では基本母親が私と父に合わせて甘口や中辛で食べてくれています笑笑。 でもやっぱり「物足りないっ！」と言 […]
2020年4月9日 / 最終更新日 : 2020年4月11日 koudaya レトルトカレー レトルトカレーは太る？カロリーは？驚きの事実大公開！ いきなりですが皆さんはレトルトカレーをどう思っていますか？。 「人口調味料が入っていて体に悪そう」「美味しいけどカロリーが気になる」って言う感じでしょうか？。 今回はそこをテーマに色々調べてみました。 少し商品紹介もした […]
2020年4月7日 / 最終更新日 : 2020年4月7日 koudaya サプリメント サプリメントはやめたら体調に変化？実体験は本当なのか！ まさに今日の朝もですが約5年前からサプリメントに頼りきりの私がふと調べてみるとサプリメントをやめたら体調がよくなったという情報を見かけました。 今回は身体を動かして運動するのが好きな私が、実体験を交えながらサプリメントの […]
2020年4月6日 / 最終更新日 : 2020年4月6日 koudaya レトルトカレー レトルトカレーにひと手間加えるだけで、簡単に絶品お家カフェ風料理！ カレーはどんな主食にも合い、多くの方に愛されているのではないでしょうか？ これから安くて美味しいレトルトカレーの、簡単で誰にでもできるアレンジレシピをご紹介します。 旦那さんもお子さんも、まさかレトルトカレーを使っている […]
2020年4月5日 / 最終更新日 : 2020年4月5日 koudaya サプリメント サプリメントの複数摂取って大丈夫？1日○○種類までOK！ 結論から申し上げますと、サプリメントの複数摂取は大丈夫です！ 実際、私も大学時代アメフトをしており、プロテイン、BCAA、クレアチン、ブドウ糖、グルタミン、マルチビタミン、フィッシュオイルなど複数摂取していました。 もし […]
